Aštánga – co se děje po pokličkou?

Aštánga jóga není jenom série ásan v určitém pořadí, kterou cvičíme stále dokola. Doslovný překlad zní – jóga, která má 8 částí – a odkazuje k Jóga sútrám od Pataňdžaliho.

Společně se podíváme na metodu, která vede k meditaci v pohybu, k životu za myšlenkami. Mrkneme na základní pojmy z jógové energetiky – vnitřní oheň agni jako zdroj života, bandhy – energetické zámky či uzly, drišti – aneb kam se dívám, kam upínám pozornost, stažení smyslů dovnitř, význam a sílu dechu, pránu  apánu – zkrátka od tělocviku přejdeme k jemnohmotnějšímu vnímání praxe.

Podklady dostanete na místě. V komorní skupince u malé ájurvédské snídaně, kávy a čaje se těší Kateřina a David

Pokud se hlásíte na workshop, máte ranní mysore zdarma.

ČAS: Neděle, 10. listopad 2019, 10:00-14:00

CENA: 700 Kč

REZERVACE A PLATBA:

Své místo si zajistíte rezervací přímo v rezervačním systému studia a zasláním zálohy 100% ceny workshopu na číslo účtu 241774488/0300 a do poznámky uveďte své jméno a název workshopu, na který se hlásíte (SVÉ_JMÉNO_ASHTANGAVHLED). V případě, že se rozhodnete na poslední chvíli, můžete workshop uhradit v hotovosti na recepci studia. Platba kartou není možná.

Vaše záloha je nevratná, ale můžete za sebe poslat náhradníka.

Ve studiu je možné platit pouze v hotovosti.

V první listopadový den k nám z Ria de Janeiro zavítá arteterapeutka Rosana Araújo Mehandi. Čeká na nás nezapomenutelný večer, z kterého si odneseme krásný obrázek na těle, příjemný pocit na duši, ale objevíme i své skryté talenty a potlačované kvality, a uvědomíme si, jak je využít ve svůj prospěch.

Rosana je zkušená arteterapeutka, která nás s lehkostí provede celým procesem tvoření a pomůže nám vyjádřit své podvědomí.  Večerem nás bude provázet živá hra (ano, opravdu naživo!) na bambusovou flétnu, příběhy a básně, čímž vytvoříme to nejlepší prostředí pro manifestaci sebe sama.

Cílem arteterapie je stimulace vnitřního růstu, otevření nových horizontů. Pojďte ji s námi zažít!

Rosana pochází z Brazílie, kde na Federální univerzitě v Riu de Janeiro vystudovala vědu o výtvarném umění. Od roku 2005 se intenzivně věnuje práci s hennou a je průkopnicí ve vyučování a praktikování této techniky v Latinské Americe. Jako poradce pracovala pro mnohé firmy a instituce, jako je L´Oreal, Rede Globo de Televisao (největší brazilský televizní kanál) a dokonce pro katarskou královskou rodinu během olympiády v Riu v roce 2016.

ČAS: Pátek, 1. listopad 2019, 19:30-22:00

CENA: 770 Kč

REZERVACE A PLATBA:

Své místo si zajistíte rezervací přímo v rezervačním systému studia a zasláním zálohy 100% ceny workshopu na číslo účtu 241774488/0300 a do poznámky uveďte své jméno a název workshopu, na který se hlásíte (SVÉ_JMÉNO_HENNA). V případě, že se rozhodnete na poslední chvíli, můžete workshop uhradit v hotovosti na recepci studia. Platba kartou není možná.

Vaše záloha je nevratná, ale můžete za sebe poslat náhradníka.

Ve studiu je možné platit pouze v hotovosti.

Záloha je nevratná, ale můžete za sebe poslat náhradníka.

I tento víkend se bude v Shaličce konat zajímavá akce. Litevská lektorka Lina Leimontiene vás provede dvoudenním Shaktipatem a meditačním seminářem. Díky Kundalini Shakti může člověk dosáhnout míru a mentální kontroly, začít více tvořit, prožít vnitřní radost a s vnitřní vyrovnaností zvládat nepříznivé situace. Neváhejte a připojte se. Tentokrát rezervace přímo u Katky Orsákové na adrese voima@seznam.cz, nebo na telefonním čísle 722011898.