PRO SEBE, S LÁSKOU

Víkend s jógou v TROJHOUSE 12.-14.6. 2026

Tak jsem zase jednou potřebovala najít nový prostor na jógový pobyt. Stačilo pomyslet, a vyskočila na mne na Instagramu reklama na TROJHOUSE. Dívám se do kalendáře, vyberu si termín, který mi na jarní pobyt připadá nejlepší a hned jim píšu. Odpověď přijde rychle – trefila jsem se do jediného volného jarního termínu.
Není o čem přemýšlet, náš další jógový pobyt bude v Beskydech!!!

TERMÍN: 12.-14.6.

CENA: 6900 Kč

REZERVACE: přes náš rezervační systém tady

LEKTOR: LENKA BÁŇOVÁ

V těle doma

Tělo je místo, kde žiješ.
Ne nástroj, ne projekt, ne věc, kterou je potřeba „opravit“.
Spíš domov, který občas potřebuje vyvětrat, uklidit a připomenout si, že v něm může být bezpečno.

Tento pobyt je o návratu k jednoduchosti.
O zpomalení, jemném pohybu, regulaci nervového systému a péči, která není výkonem, ale pozorností.
Budeme cvičit jógu, odpočívat, zahřívat se v sauně, pečovat o obličej i dech, ladit se na rytmus těla – a večer si dovolit jen být. Povídat si. Číst příběhy. Mlčet.

Žádné přehnané cíle.
Jen prostor, kde se můžeš znovu cítit v těle doma.

Co tě čeká

  • jemná, vědomá jóga (ráno klidná, odpoledne uvolňující)
  • ranní rituály pro dech a očistu
  • společná masáž obličeje
  • sauna & wellness
  • lehká, výživná strava
  • sdílení, povídání, příběhy a pohádky
  • čas bez tlaku, bez spěchu, bez „musím“

Pro koho je pobyt

Pro ženy, které:

  • chtějí zpomalit, ne se „zlepšovat“
  • cítí únavu, přetížení, zahlcení
  • hledají klid, ale ne prázdné fráze
  • chtějí se o sebe starat s lehkostí a respektem

Nepotřebuješ žádnou speciální kondici ani zkušenosti s jógou.
Stačí chuť být chvíli sama se sebou – a zároveň v bezpečné skupině.