ZÁŘIVÝ PODZIM S JÓGOU

malá Shalička s velým srdcem

už 5 let v Brně

10 metrů od zastávky Hybešova

max. 10 lidí na lekci

V SHALIČCE JAKO V POHÁDCE?

 Z nehostinných ulic sychravého Brna vejdi do vlídného prostředí plného pohody a příjemných vůní čaje a santalového dřeva. Na místo svobody a nových dobrodružství. Zapomeneš na svou každodenní rutinu a rozhýbeš své zatuhlé tělo k novým začátkům. Pomalu, v rytmu svého dechu, odhalíš všechny své smysly a hloubky, o kterých ještě ani nemáš tušení. Nastartuj svoji změnu a odcházej zářící podzimním sluncem.

PODZIMNÍ ZKLIDNĚNÍ S UZEMŇUJÍCÍ AROMATERAPIÍ

Každá lekce u nás začíná úvodní meditací, kterou si můžeš zpříjemnit i výborným kořeněným čajem. Postupně tě provedeme jógovými pozicemi na míru možnostem tvého těla. Očekávej příjemné uvolnění, protažení a hlavně vyrovnání energie na celý den. Závěrečný odpočinek s uzemňujícím aromatickým olejem.

ZAHAL SE DO JÓGY JAKO DO MĚKKÉ DEKY

V Yoga Shala Brno najdeš i během podzimu vlídné prostředí plné pohodybezpečné teplo, a světýlka, která ti prozáří i nejtmavší den. Cvičíme v úzké skupině do 10 lidí, aby měl každý pocit bezpečí, dostatek prostoru pro pozice i klid na uvolnění a zbavení se stresu.