HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE – 16.-17.únor 2024

(techniky hormonální jógové terapie, protistresové techniky, jin jóga pro hormonální zdraví)

JAK SI UDRŽET ENERGII NEJENOM BĚHEM ZIMY? CO ZKUSIT HORMONÁLNÍ JÓGOVOU TERAPII? 16.-17. ÚNORA 2024 V YOGA SHALA BRNO OPĚT PŘIVÍTÁME RADKU EXNAR, KTERÁ NÁS TOUTO JEDNODUCHOU, ALE ÚČINNOU SESTAVOU PROVEDE BEZPEČNĚ A S JISTOTOU.

Hormonální jógová terapie je přírodní a holistická metoda vytvořená brazilskou psycholožkou a jógovou terapeutkou, Dinah Rodrigues.Pravidelné cvičení sestavy reaktivuje přirozeným způsobem produkci hormonů žláz s vnitřní sekrecí, což pomáhá harmonizovat hormonální systém a eliminovat příznaky nízkých hladin hormonů.

Během kurzu se naučíte sestavu dynamických cviků, které jsou doprovázeny intenzivními dechovými technikami. Dále se můžete těšit na skvělé cviky a dechová cvičení proti stresu. NOVINKOU je lekce jin jógy pro hormonální zdraví!!! Kurz je vhodný pro úplné začátečnice, není nutné mít předchozí zkušenosti s jógou. Po absolvování kurzu budete schopné cvičit sestavu samy doma. Výukové materiály pro cvičení doma obdržíte zdarma.

CHCI NA KURZ

Seminář je určen ženám všech věkových kategorií, které řeší problémy spojené s hormonální nerovnováhou:

  • menopauza, předčasná menopauza
  • neplodnost (v důsledku hormonální nerovnováhy či špatného prokrvení v pánevní oblasti), premenstruační syndrom, cysty na vaječnících, syndrom polycystických vaječníků
  • ztráta menstruace a ovulace, bolestivá menstruace
  • emoční labilita, deprese, poruchy paměti (způsobené nízkými hladinami hormonů štítné žlázy)
  • nízké libido, osteoporóza, inkontinence, nespavost, únava
  • snížená činnost štítné žlázy
  • vypadávání vlasů, akné, suchá kůže, křehké nehty
  • a další problémy způsobené hormonální nerovnováhou

HJT je preventivně doporučena ženám již od 35 let v důsledku začínajícího poklesu ženských hormonů.

Kdy je vhodná lékařská konzultace: zde

Více o HJT: zde

Více o lektorce: zde

KDY: 16.-17.2.2024

ČASOVÝ HARMONOGRAM: pátek 18:30-21:00, sobota 9:00 – 17:00 (s přestávkou na oběd)

CENA: 2 990,-

EARLY BIRD CENA: (při přihlášení a uhrazení do 31.12.2023) 2800 Kč

CENA PŘI PŘIHLÁŠENÍ VE DVOU: 2800 Kč

CHCETE KURZ VĚNOVAT JAKO DÁREK? VOUCHER NA KURZ NAJDETE TADY.

CHCI NA KURZ

PLATBA A REZERVACE: Pro zajištění místa si udělejte rezervaci v našem rezervačním systému a uhraďte 100% ceny workshopu. (Při rezervaci uveďte „platba převodem“. Do e-mailu pak dostanete instrukce k platbě, včetně QR kódu.)

STORNO PODMÍNKY: záloha je nevratná, ale je možné za sebe poslat náhradu