S novým rokem a vidinou dalších nekonečných on-line měsíců máme pro vás v Shaličce novinku.
MÁME NOVÉ PERMANENTKY.

Permanentky, kterých cílem je zpříjemnit vám home office a motivovat vás ke každodenní jógové praxi. Permanentka je neomezená, a máte díky ní neomezený přístup ke všem on-line lekcím v Shaličce. Lekce se konají každé pracovní ráno od 8:15 do 9:15, v pondělí je pak možnost lekce ještě podvečer od 18:00 do 19:00. Všechny lekce vám jsou k dispozici ještě 24 hodin po odvysílání, páteční lekci si lze neomezeně přehrávat i během víkendu (zůstává k dispozici až do pondělního rána, než nahrajeme novou lekci). Přístup k lekcím tak máte během celého měsíce v kteroukoli denní, či noční hodinu!
Získáváte tak neomezený vstup na Shaličkové lekce po celých 30 dní. Důležité ale je se vždycky na lekci PŘIHLÁSIT PŘEDEM. Aby jste si zajistili, že se lekce bude konat. A teď to nejlepší!
Cena permanentky je 500 Kč, sami si tedy spočítejte, na kolik vás vyjde denní praxe 💁🏻‍♀️ I proto je jasné, že tohle nebude trvat donekonečna. Jak dlouho permanentky udržíme záleží taky na tom, kolik z vás se do nich zapojí! Je jasné, že čím víc vás bude, tím více energie bude v těchto lekcích pokračovat ❤️

K lekci se přihlašujete stejně, jako ke všem ostatním lekcím v našem systému, detailní návod najdete tady.

Jak permanentku koupíte?

Sumu za permanentku uhradíte bankovním převodem na číslo účtu 283319109/0300 (do poznámky uveďte SVÉ JMÉNO PERMANENTKA). My vám pak permanentku nastavíme v systému. Na dnu počátku platnosti permanentky se domlouváme přes zprávy, případně jej můžete taky uvést do poznámky při platbě.

Musím mít registraci ve vašem rezervačním systému?

Ano. Lekce probíhají přímo přes náš rezervační systém, bez odkazů a hesel. Rezervační systém Shaličky je pro vás přístupové místo pro lekci a také místo, kde je uložena vaše permanentka. Máte tak neustále přehled o tom, jak dlouho ještě bude vaše permanentka platná.

Mám u vás peníze na kreditu, musím je nejdřív vyčerpat?

Ne, vzhledem k aktuální situaci lze permanentku uhradit i kreditem. Příslušnou hodnotu vám jednoduše převedeme na permanentku.

Pro koho jsou lekce určeny?

Lekce jsou určeny pro všechny, i pro úplné začátečníky. Ranní lekce mají vždycky určité téma, které si podrobněji vysvětlujeme (dýchání, předklony, záklony, nastavení chodidel…) Pokud znáte lekce v Shaličce, tak jistě víte, že jsou to spíše „malé workshopy“, které by vás měli podnítit ke každodenní praxi. On-line lekce mají stejný cíl. Začátečníci jsou proto vítáni. Pokročilejší lekcemi určitě nepohrdnou.

Máte další otázky? V tom případě pište na info@yogashalabrno.cz

My se na vás všechny budeme těšit každý den!

Změna opatření z minulého týdne nám sice poskytla možnost otevřít Shaličku, ale za podmínek, které pro nás nejsou realizovatelné. Možná je to dobře, příliš velké rozvolnění a ovace stále nejsou na místě. Chtělo by to ale shrnout, jak Shalička za této situace funguje.

On-line lekce – probíhají každé pracovní ráno v 8:15-9:15, v pondělí, úterý a čtvrtek máte možnost zvolit si i odpolední lekci. Všechny lekce jsou vám po odvysílání k dispozici ještě 24 hodin. Na lekci je nutné se přihlásit přes rezervační systém, zvolte kalendář ÓM-LINE LEKCE.

Lekce v Shaličce – navzdory dané situaci se s vámi chceme sejít. Sami cítíme, že setkávání jsou pro nás všechny, hlavně v předvánočním čase, moc důležitá. Proto pro Vás jednou týdně otevíráme dveře Shaličky. První datum je stanoveno na pátek 11.12. (od 15:00 do 17:00), druhé na středu 16.12. (od 7:00 do 19:00). V tyto dny je Shalička otevřená a čeká vás speciální rozvrh 😀  Můžete si přijít nakoupit v obchůdku, zastavit se na kafe, čaj, či cukroví, nebo si zajógovat na lekci. Kapacitu Shaličky jsme snížili a přestávky mezi lekcemi prodloužili.  Na lekce se přihlašujte přes rezervační systém, zvolte kalendář YOGA SHALA BRNO.
Pokud máte zájem o soukromé lekce, i pokud by šlo o větší skupinky, zorganizujeme je pro Vás na přání. Stačí nám napsat na info@yogashalabrno.cz
V rozvrhu najdete ještě jeden kalendář s názvem JÓGA V LÍŠNI. Tento kalendář je určen pro všechny, kteří by si chtěli přijít zacvičit do centra ABZAC na ulici Šimáčkova 135 ve staré Líšni. Lekce vede Lenka Báňová, platí pro ně ceník Shaličky a i na tyto lekce můžete použít svůj kredit. Máme k dispozici nádherný a prostorný sál, takže v současné době můžeme praktikovat ve skupinách po 9 lidech. Lekce zatím probíhají ve čtvrtek v 17:45 a pozor, podložky si sem, prosím noste vlastní, případně dejte vědět, že podložku potřebujete.

Nakonec nám z toho vychází docela dost příležitostí k setkání! Moc se na vás těšíme a děkujeme za všechnu podporu, kterou nám vyjadřujete.

Nastal čas světýlek, kdy se přirozeně rádi zachumláme do tepla našich domovů. Letos, spíš, abychom s radostí podlehli tomuto příjemnému zachumlání, jsme zachumláni byli. Může nám to vadit, může se nám to nelíbit, ale to je asi jediné, co s tím můžeme udělat. Pojďme tento čas raději využít ve svůj prospěch. Což může být třeba vytvoření pravidelného návyku jógové praxe. K tomu lze využít jógová videa, volně dostupná na internetu, nebo naše interaktivní on-line lekce.

Může se ale stát, že to pro vás není to pravé. Že se vám on-line lekce zdají příliš náročné. Že nerozumíte tomu, co po vás lektor ve videu vlastně chce, a proto to hned od začátku vzdáte.

• Máte pocit, že lepší by bylo postupovat pomalu, abyste nebyli úplně mimo?
• Chcete si lekci jógy užít a postupně se dostat do proudu, s tím, že víte, oč jde?
• Chcete si vytvořit zdravý návyk a najít svůj záchytný bod v této době?

V tom případě je náš ON-LINE KURZ JÓGY PRO ZAČÁTEČNÍKY určen právě vám. Náš kurz bude probíhat na platformě ZOOM, kde se s lektorkou Klárou vzájemně uvidíte, a ona vás bude moct lépe správně navádět do pozic. Dech a všechny základní pozice si společně projdete postupně, krok za krokem.

Co od kurzu očekávat?

• naučíte se relaxovat a postupně se uvolnit
• naučíte se správně dýchat
• postupně si zlepšíte koncentraci a pozornost
• naučíte se zdravý základní a výchozí postoj
• naučíte se základní jógové pozice a zdravé nastavení v nich
• pozdravy slunci a jejich varianty
• postupně si vybudujete, sílu, flexibilitu, mobilitu
• lépe poznáte sami sebe, poznáte svoje emoce, pocity, svoje hranice
• a nakonec možná začnete svůj život více prožívat a žít
• budete si povídat o bezpočtu benefitů, které vám jóga může dát, a Klára vám povykládá, jak jóga obohatila její život. Dostanete od ní opravdovost, zodpovědnost a maximální energii, kterou vám může dát.

Jak se na kurz připravit?

• najděte si klidné a bezpečné místo, kde umístíte svoji podložku nebo kobereček
• věnujte kurzu 75min své koncentrace každé úterý v 18:00
• připravte si webovou kameru
• to všechno během pěti následujících týdnů

CENA: 750,-Kč za 5 týdnů

TERMÍN: 27.10.-24.11.2020

Pozor kapacita je omezena na 10 účastníků! A to proto abyste dostali Klárčinu maximální pozornost.