Poslední listopadový víkend je už tradičně termínem našeho předadventního jóga víkendu. Proč? Protože to načasování je prostě geniální!

• jsme už docela zasažení podzimní tmou, a tak je nejvyšší čas odpočinout si a nabrat energii
• je to sice před Vánoci, ale v dostatečném předstihu, abychom zvládli všechno nachystat
• načerpáme energii na to, abychom s lehkostí propluli náročným koncem roku
• vytvoříme si společně adventní věnce, které po návratu domů pouze položíme na stůl a zapálíme první svíčku

Už jenom to je důvodem, abyste si v kalendáři poznačili termín 26.-28.11. Právě na tento víkend jsme totiž pro Shaličku a vás všechny rezervovali nádherné prostory farmy OVČÍ TERASY v Němčičkách. Přesně v takové vzdálenosti, aby byl dojezd z Brna časově tak akorát, ale přece jenom dostatečně daleko, aby byl náš společný víkend dokonale relaxační.

A co tedy na našem předadventním víkendu můžete očekávat?

• JÓGU – tu především – 7 lekcí a workshopů
• Večerní RESTORATIVNÍ JÓGU S jógovou POHÁDKOU na dobrou noc
• Jógové OČISTNÉ RITUÁLY
• Tvoření ADVENTNÍCH VĚNCŮ
• Geniální lahodné lokální VEGETARIÁNSKÉ JÍDLO v režii týmu farmy

Volné chvíle budeme trávit relaxací, vycházkami po okolí a nicneděláním.

Klidně se můžete zakutat ve svém útulném pokojíčku, nebo se zachumlat do deky a užívat si nádherný výhled do okolní krajiny. Jediná vaše starost totiž bude, jakou delikatesu nám asi domácí připravili k jídlu, a jakou lahůdkou nás asi Lenka překvapí na józe 😉

TERMÍN: 26.-28. listopad 2021

CENA: 4500 kČ (záloha 3000 Kč)

Pokud do toho jdete s námi, přihlaste se info@yogashalabrno.cz , a my vám zašleme program a veškeré instrukce.

Ashtanga jóga je velmi dobrý, jednoduchý a názorný způsob, jak si vytvořit pravidelnou domácí jógovou praxi. Je mi jasné, že hodně z vás se už o pravidelnou jógu pokoušelo. Alespoň v to doufám, protože vám sama na lekcích častokrát kladu na srdce, ať do studia chodíte za účelem socializace a kvůli prožitku energie vytvořené společným plynutím, ale že ta pravá jóga se odehrává v našem nitru, a začíná právě pravidelnou domácí praxí. Takže zkoušíte videa z youtube, zkoušíte cvičit podle toho co si pamatujete z lekcí, zkoušíte se zaposlouchat do vlastního těla, ale stále to není ono. Občas to vzdáte a vlastně se považujete za takové věčné jógové začátečníky, kteří s obdivem hltají příběhy vyrovnaných a šťastných jogínů kolem.

Pokud ses se v horním odstavci našel, tak ti s klidným svědomím doporučuji právě ashtanga jógu. Není snad jiné jógové cesty, která by doslova blbovzdorně vedla člověka krůček po krůčku a vybízela jej k pravidelné samostatné praxi. Stejně, jak to dělávala tvoje trpělivá maminka, když tě učila mluvit, chodit, jíst, zavazovat si tkaničky…

JAK NA TO A KDE ZAČÍT?

Jednoduše. Začátkem listopadu otevíráme v Shaličce nový Ashtanga jóga – ranní kurz. Tentokrát to bude kurz ranní, což ti umožní ještě lépe si užít účinky praxe a kromě nových poznatků se tak krásně naladíš na přicházející den.

PRO KOHO A JAK?

Ashtanga jóga – ranní kurz je vhodný pro kohokoli, ať už má zkušenosti s jakoukoli jógou, nebo je doposud jógou nepolíbený/á. Pracovat se dá i s různými zdravotními omezeními (není vhodný pouze pro těhotné ženy). Každý účastník kurzu postupuje vlastním tempem pod vedením učitele, podle svých možností a schopností. Díky omezenému počtu účastníků je zde dostatečný prostor pro individuální přístup a diskuzi. Jedinou podmínkou je snaha učit se a opakovat si doma svou praxi.

BONUS OPROTI BĚŽNÝM MYSORE LEKCÍM

Detaily

• společně probereme teorii (na začátku/konci lekce)
• naučíme se pracovat s dechem
• popovídáme si, jak pečovat o své tělo
• probereme vhodnou stravu
• osvětlíme ti bandhy (energetické zámky)
• ujasníme si drišti (pohled) a soustředění
• pohovoříme o tom, na co klást důraz při praxi

DÉLKA KURZU – 10 týdnů

ČAS – čtvrtek 7:00-8:30

TERMÍN – 4.11.-6.1.2021

CENA – 2500 Kč

PŘIHLÁŠENÍ – v našem rezervačním systému tady Po přihlášení dostanete e-mail s dalšími instrukcemi.

KDO KURZ POVEDE? 

Tento kurz si vzala pod křídla naše věčně dobře naladěná Katka Schrimpelová. Katka, která se v Shaličce tak zamilovala do ashtanga jógy, že se rozhodla svoje poznatky prohloubit na učitelském kurzu a následně je předávat dál. Protože až s ashtanga jógou nastaly v jejím životě změny, které ji proměnily ve věčně vysmátého dobrodruha, který si dokonale vychutnává každičký aspekt své vnitřní transformace.

NEJSI SI JISTÁ/Ý, ZDA JE ASHTANGA JÓGA PRO TEBE? 

Přijď se podívat na některou z ashtangových mysore lekcí. V případě následné účasti na kurzu bude jeho cena snížena o cenu této zkušební lekce

MÁŠ DALŠÍ DOTAZY? 

Neváhej a napiš nám na info@yogashalabrno.cz

V případě změny vládních opatření neumožňujících průběh kurzu v prostorách studia, bude kurz dokončen on-line.

Tady byste mohli čekat článek o tom, že v Shaličce máme terminál na platební karty. Nebo o tom, že na vás na stránkách čeká zbrusu nová platební brána. No, přesně tyhle novinky na vás v Shaličce nečekají.

O ČEM TO TEDY JE?

O maximálním zjednodušení našeho bezhotovostního platebního styku, aneb platby kreditů a lekcí převodem maximálně jednoduše.

Začneme ale postupně.

Shalička má ode dneška nové číslo účtu. To číslo je 2502047115/2010 a pamatovat si jej nemusíte. Pouze pokud máte ve svém bankovnictví uloženou platbu do Shaličky jako šablonu, tak si ji upravte, případně ji rovnou smažte.

Jak mám tedy vložit kredit?

Postup je jednodušší, než napsat tento článek:

1. Přihlaste se do svého uživatelského účtu v rezervačním systému Shaličky.
2. Klikněte na svoji ikonu a rozbalí se vám váš profil (na mobilním telefonu musíte po kliknutí na svoji ikonu ještě kliknout na tlačítko Profil).
3. Zvolte záložku Kredit.
4. Klikněte na tlačítko Zobrazit pokyny k platbě.
5. Zobrazí se Vám QR kód, pomocí kterého ve svém bankovnictví jednoduše a okamžitě převedete libovolnou částku na svůj účet v Shaličce. V případě, že QR kódy nemáte rádi, najdete tam i číslo účtu a váš variabilní symbol. Je důležité, aby byl variabilní symbol správně, jinak se platba nespáruje.

Pozor!

Každý klient má svůj jedinečný variabilní symbol. Není proto možné svým QR kódem uhradit platbu pro kamarádku. Peníze se přičítají na účet podle variabilních symbolů.

Jak uhradit jednotlivé lekce, či speciální akce (workshopy, brunche, školení)?

Tady je postup ještě jednodušší:

1. Přihlaste se do svého uživatelského účtu v rezervačním systému Shaličky.
2. V rozvrhu najdete lekci/událost, na kterou se chcete přihlásit a klikněte na ni.
3. Klikněte na zelené tlačítko Rezervovat.
4. Zvolte možnost Platba převodem z účtu.
5. Systém Vám opět vygeneruje QR kód a zobrazí platební údaje pro případné ruční zadání platby.

A PROČ TO VŠECHNO?

Vaše platby se odteď už párují automaticky. Nemusíte tedy čekat, dokud Lenka zkontroluje banku a úhradu vám připíše. Hlavně pokud si chcete rezervovat více lekcí dopředu a systém vás nepustí, protože nemáte dostatečný kredit, dokážete si takhle, pomocí okamžité platby, navýšit kredit prakticky okamžitě, a můžete tak hned pokračovat v rezervacích. A to je prostě boží!!!