Minulý týden jste mohli zaznamenat změnu v našem rozvrhu. Přibyly lekce on-line.

Chyběl nám kontakt s Vámi, chybělo nám společné povídání, smích a společná praxe. Proto jsme se rozhodli, že technologiím podlehneme a on-line lekce spustíme. Každý pracovní den pro vás máme ranní a odpolední lekci. Chceme jednoduše pokračovat v tom, jak studio funguje během běžných dnů. O víkendu pro vás pak máme v nedělní podvečer lekci prodlouženou. Na lekcích se vzájemně vidíme a můžeme jednoduše komunikovat, což je velká výhoda, a někdy docela zábava.

Pokud se chcete na on-line lekci přihlásit, přihlašte se na ni jednoduše přes náš rozvrh. Obratem dostanete e-mail s instrukcemi. Ovládání je jednoduché a pevně věříme, že počáteční technická zakopnutí jsme překonali.

On-line lekce jsou placené. Jejich cenu berte prosím jako symbolický dar pro Shaličku a její lektory. Platí se formou kreditu. Na úhradu lekce je možné využít i zálohy, které máte všichni formou kreditu. Pokud váš kredit zeje prázdnotou, stačí zaslat jakoukoli částku na účet 241774488/0300 a do poznámky uveďte KREDIT_SVÉ_JMÉNO. Pokud je vaše situace tíživá a nemůžete si dovolit za lekci zaplatit, napište nám. Domluvíme se, co dál. Pokud vám takový kontakt není příjemný, nezoufejte. Nadále pro vás točíme i lekce na YouTube kanál, což je pro vás jednoduchá možnost, jak se s námi setkat bezplatně, či jak si užít společnou praxi a našimi lektory bez přítomnosti dalších lidí (v případě, že jste ultraintrovert). Lekce on-line a lekce na YouTube mají jiný náboj, atmosféru i skladbu, neváhejte proto využít obojí. Samozřejmě budeme rádi za jakékoli sdílení. A co nakonec? Jednu výhodu tohle všechno má! Jsem moc ráda, že on-line lekce poskytují možnost všem, kteří se z Brna odstěhovali, opět se zúčastnit našich lekcí. A za to jsem moc ráda.

Lenka

Všichni teď máme trochu zvláštní období. Možná trochu obavy, možná ztráta pevné půdy pod nohama. Svět se mění.

Proto jsme pro vás s Peťkou Varhoľovou připravily lekci k harmonizaci 1. a 2. čakry. Pro uzemnění a opětovné nastolení pocitu jistoty.

Užijte si jí s radostí a v klidu.

Včera to bylo o dechu, dnes přidáváme naši oblíbenou ranní sekvenci na rozproudění energie. Ideální je si ráno pustit nejřív video s pránajámou a pak tohle. Hrát si s tím můžete ale jak chcete, záleží na tom, kolik času máte právě k dispozici. Doufám, že naše videa vám pomohou nastolit domácí pohodu a přinesou vám alespoň tolik energie, kolik do nich vkládáme.
A nebojte, strašit tady nebudu jenom já, těšit se můžete i na lekce s dalšími stálicemi Shaličky.
Užijte si víkend,

Lenka