LETNÍ UDRŽOVACÍ KURZ JÓGY
20.06.-29.08.2023
Líné léto, zahrádky, kafíčka, grilování, koktejlíky – znáte to?
Tak schválně, komu z vás se během léta disciplína, tělo a trošku i mysl rozlije stejně, jako zmrzlina na slunci?
Popravdě, nám bez jógy vždycky, proto pro vás máme LETNÍ UDRŽOVACÍ KURZ JÓGY s Lenkou Báňovou
PROČ SE PŘIHLÁSIT DO KURZU?
- protože příslib pravidelného letního jógování končí většinou u první lekce.
- protože lákadlo v podobě oroseného zlata na zahrádce je silnější, než lákadlo ohýbání těla
- protože jenom pravidelnost dodává józe to nezaměnitelné kouzlo, které okusíme až s pravidelnou praxí
PROČ MÁ KURZ V LÉTĚ SMYSL?
- Tělo se dokáže konečně projevit ve své plné síle a flexibilitě.
- Teplé počasí pomáhá rozproudit krevní oběh a uvolňuje svaly, což nám umožní prohloubit naši jógovou praxi a dosáhnout nových úrovní síly a flexibility.
- V létě se často cítíme plní energie a života. Jógová praxe nám pomůže udržet si tuto energii, a v případě potřeby ji posunout ještě o stupínek výš.
- Teplé letní dny nás dokážou uvést do rozplizlé letargie. Pravidelná jógová praxe tomuhle zabrání!!!
- Díky bezpečí úzké skupinky v malé Shaličce můžeme sdílet své pokroky mezi sebou, chránění před pohledy vnějšího světa.
CO BUDEME NA KURZU DĚLAT?
- Budeme postupně prohlubovat svoji jógovou praxi
- Neustále si budeme připomínat a upevňovat základy naší praxe
- Budeme se věnovat hlavně fyzické a dechové praxi
PRO KOHO JE KURZ URČEN?
- Kurz je pro všechny, kteří už se zúčastnili některé z lekcí Lenky B., ať už jsou to návštěvníci lekcí, či absolventi předchozích kurzů
- Kurz je pro všechny, kteří si chtějí udržet a prohloubit svoji jógovou praxi
- KURZ NENÍ URČEN ÚPLNÝM NOVÁČKŮM
CENA KURZU
- 2500 Kč, absolventi alespoň jednoho z předchozích kurzů Lenky B. mají cenu 2200 Kč.
TERMÍN KURZU
- lekce probíhají vždycky v úterý od 16:45 do 18:15
- kurz probíhá v termínu 20.06.-29.08.
PŘIHLÁŠENÍ
Přes náš rezervační systém TADY
