ODPOLEDNÍ KURZ JÓGY PRO VŠECHNY
21.3. – 23.05. 2023
LENKA se už brzy vrátí z INDIE, a s ní přijdou opět i pravidelné KURZY! PRAVIDELNÁ JÓGOVÁ PRAXE JE TOTIŽ PŘESNĚ TO, CO VŠICHNI POTŘEBUJEME! Pokud se každý den krásně PRODÝCHÁŠ, PROCVIČÍŠ A NABIJEŠ ENERGIÍ, budeš zářit sílou, energií a taky charizmatem minimálně celý další den.
Pojď pozvednout svoji jógovou praxi na další úroveň a pojď s námi vytvořit skupinku úterních jogínů.
K ČEMU MI TO BUDE?
Díky úternímu odpolednímu KURZU JÓGY PRO VŠECHNY se ti konečně podaří zařadit jógu do běžného života.
- Nejenom jógové cvičení se stane součástí tvých každodenních rituálů.
- Naučíš se naslouchat svému tělu a poznáš i jeho nejskrytější zákoutí.
- Dostaneš přístup do naší sbírky jógových videí, ať můžeš svoji praxi rozvíjet každý den.
- Dostaneš manuál pro domácí praxi v podobě ZÁKLADNÍ HATHAJÓGOVÉ SESTAVY, i ve formě videa.
- Naučíš se, jak přizpůsobit jógové cviky a techniky právě tvému tělu.
MÁŠ STRACH, ŽE KURZ NEZVLÁDNEŠ?
- Kurz je určen opravdu pro každého, kdo se chce naučit komunikovat se svým tělem.
- Neděláme veletoče, motáme se jenom tam, kam nás tělo pustí a nikdy nevycházíme z horní hranice komfortní zóny.
- Držíme se hesla, KDYŽ NEMŮŽEŠ, ODPOČÍVEJ. Unavené a přetížené tělo se v lepším případě vyleká a nepustí tě dál, v horším případě se zraní. Tomu se učíme předcházet.
DÉLKA ODPOLEDNÍHO KURZU JÓGY PRO VŠECHNY: 10 lekcí (21.3.2023-23.05.2023)
ČAS: úterý 16:45-18:15
KDO KURZ POVEDE: Lenka Báňová
CENA: 2500 Kč (2200 pro účastníky předchozích kurzů, 1500 Kč, pro držitele karty Multisport)
SPECIÁLNÍ VÝHODA: přístup ke VŠEM videím YOGA SHALA BRNO po celou dobu trvání kurzu.
PŘIHLÁŠENÍ: přes náš rezervační systém tady
