Yoga Shala Brno
  • O NÁS
  • JAK SI VYBRAT LEKCI?
  • lektoři
  • JÓGA V LÍŠNI
  • videa
    • JÓGOVÁ DEGUSTACE
    • VIDEA Z TREZORU – ONLINE PROGRAM SHALIČKY
  • JÓGOVÉ POBYTY
    • LOZICE 23.-25.6.2023
    • LOZICE 17.-20.08.2023
    • JÓGA NA TENERIFE 9.10.-16.10.2023
  • WORKSHOPY
  • ceník a pravidla
    • PLAŤTE JEDNODUŠE
  • rozvrh
  • novinky
  • obchůdek a partneři
  • kontakt
    • zásady cookies (EU)
Květen 14 2023

ÚPLŇKOVÁ RELAXAČNÍ MUZIKOTERAPIE

4. ČERVEN 2023

ÚPLNĚK – milovaný, proklínaný, respektovaný, ignorovaný. My v Shaličce jsme se rozhodli, že vám o úplňku nadělíme relaxaci. Nebudete to ale relaxace obyčejná. V každý úplňkový večer pro vás máme relaxační muzikoterapii s Petrou Dvořákovou.

KDO TO JE?

Jmenuji se Petra Dvořáková a hudba mě provází celý život. Fascinují mne zvuky nejrůznějších a v naší kultuře ne zcela tradičních hudebních nástrojů. Zároveň mě baví zkoumat potenciál lidského hlasu. CELOSTNÍ MUZIKOTERAPIE v sobě spojuje obě tyto mé vášně a zároveň mi ukazuje nádhernou cestu seberozvoje.

JAK TO PROBÍHÁ?

Při relaxaci LEŽÍTE na podložce ve vám příjemné poloze A NECHÁTE SE HÝČKAT zvuky a vibracemi hudebních nástrojů a zpěvem. Používány jsou nástroje, jejichž původ sahá několik set až tisíc let zpátky. Jedná se například o TIBETSKÉ MÍSY, GONG, BRUMLE či ŠAMANSKÝ BUBEN. Hudba je volná, intuitivní, vzniká přímo na místě.

JAKÉ JSOU ÚČINKY MUZIKOTERAPEUTICKÉ RELAXACE NA TĚLO?

  • zpomalení a ZKLIDNĚNÍ DECHU a TEPOVÉ FREKVENCE
  • prohloubení dýchání – BRÁNIČNÍ DÝCHÁNÍ
  • lepší OKYSLIČENÍ ORGANISMU
  • vyvážení kyselosti a zásaditosti v těle, které je nezbytné pro SPRÁVNÉ FUNGOVÁNÍ ORGANISMU
  • ZLEPŠENÍ IMUNITY
  • UVOLNĚNÍ nadměrného svalového NAPĚTÍ

JAKÉ JSOU ÚČINKY MUZIKOTERAPEUTICKÉ RELAXACE NA PSYCHIKU

  • mění se elektrické aktivity mozku, ten přechází do hladiny alfa, do stavu RELAXOVANÉ BDĚLOSTI
  • navozuje se MEDITAČNÍ STAV
  • dochází k UVOLNĚNÍ PSYCHICKÉHO NAPĚTÍ, STRESU
  • díky lepšímu okysličení následné ZLEPŠENÍ KONCENTRACE PŘI PRÁCI ČI UČENÍ, celkové ZLEPŠENÍ PSYCHICKÉ VÝKONNOSTI

TERMÍN: 4.6.2023

ČAS: 19:00-20:30

CENA: 490 Kč

REZERVACE: přes náš rezervační systém TADY

WORKSHOP: UMĚNÍ JÓGOVÉHO ODPOČINKU JÓGA NA TENERIFE 9.10.-16.10.2023

Related Posts

NOVINKY

KURZ PRO KAŽDÉHO, KDO SI CHCE V LÉTĚ UDRŽET PRAVIDELNOU JÓGOVOU PRAXI

Líné léto, zahrádky, kafíčka, grilování, koktejlíky – znáte to?Tak schválně, komu z vás se během léta disciplína, tělo a trošku i mysl rozlije stejně, jako zmrzlina na slunci? Popravdě, nám bez jógy vždycky, proto pro vás máme LETNÍ UDRŽOVACÍ KURZ JÓGY s Lenkou Báňovou PROČ SE PŘIHLÁSIT DO KURZU? protože příslib pravidelného letního jógování končí […]

tenerife1

NOVINKY, WORKSHOPY

JÓGA NA TENERIFE 9.10.-16.10.2023

JÓGA NA TENERIFE – náš holčičí vymazlený skvělý a dobrodružný výlet pro letošní podzim. Nechte rodinu doma a pojďte si to užít spolu s partou stejně naladěných dam. Máme mládí v srdci, jógu v duši a s tělem se už nějak popereme! Tenerife je totiž boží. Je to přesně to místo, které je na první […]

NOVINKY

WORKSHOP: UMĚNÍ JÓGOVÉHO ODPOČINKU

Životní pohoda a dobrý spánek začíná u umění relaxace a odpočinku. Proto jsme pro vás na květen nachystali workshop UMĚNÍ JÓGOVÉHO ODPOČINKU s Andrejkou Trsovou. CO VÁS NA WORKSHOPU ČEKÁ? Popovídáme si o SPÁNKU – co dělat, aby náš spánek byl kvalitní a vyživující Popovídáme si o RELAXACI – abychom se cítili dobře v posteli […]

© Yoga Shala Brno 2023
Powered by WordPress • Themify WordPress Themes
Yoga Shala Brno
Spravovat Souhlas s cookies
Abychom poskytli co nejlepší služby, používáme k ukládání a/nebo přístupu k informacím o zařízení, technologie jako jsou soubory cookies. Souhlas s těmito technologiemi nám umožní zpracovávat údaje, jako je chování při procházení nebo jedinečná ID na tomto webu. Nesouhlas nebo odvolání souhlasu může nepříznivě ovlivnit určité vlastnosti a funkce.
Funkční Vždy aktivní
Technické uložení nebo přístup je nezbytně nutný pro legitimní účel umožnění použití konkrétní služby, kterou si odběratel nebo uživatel výslovně vyžádal, nebo pouze za účelem provedení přenosu sdělení prostřednictvím sítě elektronických komunikací.
Předvolby
Technické uložení nebo přístup je nezbytný pro legitimní účel ukládání preferencí, které nejsou požadovány odběratelem nebo uživatelem.
Statistické
Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro statistické účely. Technické uložení nebo přístup, který se používá výhradně pro anonymní statistické účely. Bez předvolání, dobrovolného plnění ze strany vašeho Poskytovatele internetových služeb nebo dalších záznamů od třetí strany nelze informace, uložené nebo získané pouze pro tento účel, obvykle použít k vaší identifikaci.
Marketingové
Technické uložení nebo přístup je nutný k vytvoření uživatelských profilů za účelem zasílání reklamy nebo sledování uživatele na webových stránkách nebo několika webových stránkách pro podobné marketingové účely.
Spravovat možnosti Spravovat služby Spravovat dodavatele Přečtěte si více o těchto účelech
Zobrazit předvolby
{title} {title} {title}